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Aktuelle News

30.03.2020

Ernährungstipp: Mahlzeiten planen

Mahlzeiten für einige Tage im Voraus zu planen erleichtert es, eine ausgewogene und gesunde Ernährung im Alltag umzusetzen. Welche Vorteile es noch gibt, erfahren Sie hier!

30.03.2020

Liegestütz- und Sit-Up-Test

Unsere Fitness-Challenge diese Woche ist die Durchführung eines Liegestütz- und/oder Sit-Up-Tests. Hier erfahren Sie den Testablauf und die Ergebnisauswertung!

29.03.2020

#wirsindbeieuch - jeden Tag!

Auf unseren Online-Kanälen sind wir auch weiterhin täglich mit Tipps in Sachen Gesundheit, Fitness und Ernährung für Sie da. Das erwartet Sie dort!

28.03.2020

Fit in den Morgen

Gehören Sie auch zu den Menschen, die sich selbst als „Morgenmuffel“ bezeichnen und morgens schwer in die Gänge kommen? Gerade jetzt ist es noch wichtiger, morgens gut in den Tag zu starten!

27.03.2020

Trainingsvideos mit unseren MOTIV-Trainern #wirsindbeieuch

Im neuen YouTube Kanal des MTV Stuttgart gibt es viele Trainingsvideos - auch mit unseren MOTIV-Trainern. Eine Übersicht gibt es hier!

26.03.2020

Individuelle Trainingsbetreuung per Telefon #wirsindbeieuch

Ab Donnerstag, 26.03. haben bieten wir unseren Mitgliedern eine individuelle Trainingsbetreuung per Telefon und sind auch zu erweiterten Zeiten telefonisch erreichbar. Alle Infos gibt's hier!

19.03.2020

Selbstgemachte Müsliriegel

Diese selbstgemachten Müsliriegel sind nicht nur super schnell und einfach zubereitet, sondern auch voller guter Zutaten. Das Rezept gibt's hier!

19.03.2020

Frühjahrsputz im MOTIV #wirsindbeieuch

Die Studioleitung räumt auf!
Wir nutzen die aktuelle Lage, um mal richtig sauber zu machen. Ist ja auch Frühjahr! 

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