Aktuelle News

20.08.2025

Summ dich stressfrei!

Was komisch klingt, wurde in zahlreichen Studien bestätigt: Summen hilft gegen Stress- und Angtsgefühle!
19.08.2025

Trainingskleidung im Sommer

Für Sommer-Fitnesskleidung sind atmungsaktive und leichte Materialien entscheidend, um auch bei hohen Temperaturen komfortabel und leistungsfähig zu bleiben.
24.07.2025

Digital Detox im Urlaub

Digitale Entgiftung im Sommer ist ein Trend, der immer mehr Menschen anspricht.
17.07.2025

Sonnenstich – erkennen und behandeln!

Im Eifer des Gefechts kann es schon mal vorkommen, dass man etwas zu viel Sonne abbekommen hat.
10.07.2025

Keine Angst vor der Sommerpause!

Wer sein Fitnesstraining liebt, dem fällt es manchmal schwer, im Urlaub eine Trainingspause einzulegen.
03.07.2025

Saftiger Frischekick: Wassermelone

Kühle, saftige Wassermelone an heißen Tagen? Lieben wir!
26.06.2025

Alle Jahre wieder: Sonnenschutz

Sonnenschutz ist immer noch oft ein unterschätztes Thema, weshalb wir jedes Jahr wieder unsere besten Tipps geben.

19.06.2025

Trend: Staycation

Dein Sommerurlaub ist noch nicht in Sicht? Kein Problem: Mit dem Trend „Staycation“ machst du dir auch daheim eine entdeckungsreiche Zeit.

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