Aktuelle News

10.10.2020

Tief Luft holen

Wer beim Sport richtig atmet, steigert seine Leistungsfähigkeit!

03.10.2020

Für eine schöne Kehrseite

Verantwortlich dafür, wie unsere Rückseite geformt ist, ist der Musculus Glutaeus maximus, unser Gesäßmuskel. Mit dem  richtigen Training, sieht er zum Anbeißen aus!

28.09.2020

Freibad geschlossen

Der Badebetrieb ist ab Dienstag, dem 29.09.2020 beendet.

26.09.2020

Schlafen Sie sich fit!

Erholsamer Schlaf ist die beste Quelle für Energie und Gesundheit. Hier geht es zu den Gute-Nacht-Tipps!

20.09.2020

Aktuelle Corona-Regelungen Stand September 2020

Hier gibt es die aktuell gültigen Corona-Regelungen für das MOTIV.

19.09.2020

Geschmackvoll in den Herbst mit Kürbis

Die Kürbis-Saison startet und wir freuen uns!

14.09.2020

Neuer Outdoor-Cardio-Bereich

Jetzt neu: der Outdoor-Bereich fürs Cardiotraining! Das gibt es nur bei uns.

12.09.2020

FLOW bewegt – im Einklang für einen gesunden Rücken

Dieses Gefühl, wenn alle Aufgaben einem leicht von der Hand gehen, wenn ein Projekt einfach „flutscht“, wenn Ihr Vorhaben scheinbar mühelos gelingt. Wie Sie in den Flow kommen und was dieser mit der Rückengesundheit zu tun hat, erfahren Sie im hier!

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