Aktuelle News

18.10.2021

Muskelkraft

Regelmäßiges Training ist nicht nur gut für die Figur und die Gesundheit, sondern lässt einen einfach rundum wohlfühlen in seiner Haut, den Alltagsstress vergessen, stolz auf sich selbst sein und Glücksgefühle erleben.

30.09.2021

Immunbooster imHerbst

Der Herbst mit seinen nassen und kalten Tagen ist die Zeit, in der Erkältungen ein leichtes Spiel haben:

29.08.2021

Power im Alltag

Wünschst du dir auch oft mehr Energie und Schwung?

16.08.2021

Trainingsmatte statt Badetuch

Natürlich wollen wir das gute Wetter ausnutzen und uns die Sonne auf den Bauch scheinen lassen.

11.08.2021

Tanken

Endlich ist sie wieder da, die Sonne!

09.08.2021

Grill-Genuss

Wenn es draußen milder wird und es abends endlich wieder länger hell bleibt, werden in den meisten Gärten die Grills angeheizt. kommen beim Grillen voll auf ihre Kosten. Wir zeigen dir, mit welchen Zutaten Grillen zum schlanken Hochgenuss wird.

20.07.2021

Gegrillte Lachsspiese

Schnelle und leckere Grillspiese

09.07.2021

Paprika Omlette

Leckeres Paprika Omlette

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