Aktuelle News

16.11.2020

Zimtschnecken

Gerade in der kalten Jahreszeit schmecken Zimtschnecken besonders gut. Unser Rezept ist leicht zuzubereiten und kommt auf Wunsch auch nur mit pflanzlichen Zutaten aus.

14.11.2020

Auf die Nuss gekommen

Lange als kalorienintensive Dickmacher verschrien, zeigen immer mehr wissenschaftliche Untersuchungen, dass Nüsse wahres Super-Food für Kopf und Körper sind.
10.11.2020

Granola - schnell zubereitet

Dieses Granola ist gesund, lecker und ganz schnell zubereitet.

07.11.2020

In der Ruhe liegt die Kraft

Wie Sie mit kleinen Tricks Alltags-Stress in Gelassenheit verwandeln. 

30.10.2020

Studioschließung ab 02.11.2020

Auf Grund der beschlossenen Regeln zur Pandemiebekämpfung muss das Fitnessstudio MOTIV ab Montag, 02.11.2020 erneut schließen.

22.10.2020

Saubere Luft im MOTIV

Wir tun noch mehr für ein sicheres Training im MOTIV! Neue Luftreinigungsgeräten und eine frisch gewartete Lüftungsanlage sorgen für saubere Luft in unseren Räumlichkeiten. 

10.10.2020

Tief Luft holen

Wer beim Sport richtig atmet, steigert seine Leistungsfähigkeit!

03.10.2020

Für eine schöne Kehrseite

Verantwortlich dafür, wie unsere Rückseite geformt ist, ist der Musculus Glutaeus maximus, unser Gesäßmuskel. Mit dem  richtigen Training, sieht er zum Anbeißen aus!

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