19.09.2020

Geschmackvoll in den Herbst mit Kürbis

Denn Kürbis schmeckt nicht nur lecker, sondern ist ein echtes Powerfood mit nur 27 Kalorien auf 100g Fruchtfleisch. Vor allem enthält Kürbis viel Beta-Karotin – dieses besitzt antioxidative Eigenschaften und schützt die Zellen vor freien Radikalen.
Unser Tipp: Kürbis schmeckt nicht nur klassisch als Suppe, sondern auch als Chutney, im Kuchen, im Smoothie und als Ofengemüse – probieren Sie es aus!

Weitere Ideen in Sachen Ernährung gibt es außerdem bei unserer MOTIV-Ernährungsberatung - für Mitglieder inklusive!

Geschmackvoll in den Herbst mit Kürbis
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