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Die Grillsaison steht vor der Tür und alle Fitnessfreunde, die auch auf ihre Linie achten, können sich freuen. Kaum eine andere Zubereitungsart eignet sich nämlich so gut für eine schlanke und gleichzeitig abwechslungsreiche Küche!
In diesem Monat bringt unsere MOTIV Fitness Challenge einen richtigen Cardio-Kick, der die Fettverbrennung ankurbelt. Alles zum Workout der zweiten Woche erfahren Sie hier.
In diesem Monat bringt unsere MOTIV Fitness Challenge einen richtigen Cardio-Kick, der die Fettverbrennung ankurbelt. Alles zum Workout der ersten Woche erfahren Sie hier.
Am Wochenende ist Muttertag und in den kommenden Wochen stehen auch einige Feiertag an, was immer ein guter Grund ist, etwas Leckeres wie Brownies zu backen. Das Rezept gibt's hier!
Noch vor Kurzem hat keiner von uns damit gerechnet, dass die Türen unseres Fitnessstudios wochenlang geschlossen bleiben müssen. Doch davon lassen wir uns nicht aufhalten!
